つらいダイエットは、もうやめませんか?
栄養不足&ハードなダイエットのせいで、お肌はボロボロ。
髪の毛もパサパサ、抜け毛も増え、すっかり老け顔。
体重が減っても、美しくなれないダイエットは、理想のダイエットとは言えませんよね。
腸内環境が整い、お肌の調子も整う理想のダイエットサポート「ガウビケス」を見つけました。
ガウビケスは、スーパーフードのキヌアと小豆が主原料で、食物繊維やカルシウム、カリウムなど栄養豊富な低カロリーのスナック菓子タイプのダイエットサポートです。
置き換えダイエットやダイエット中のおやつなど活用方法もいろいろ。
濃いめの味がダイエット中の口さみしさを紛らわしてくれるし、カリカリ、サクサクの食感でしっかり満足感が得られます。
今回は、ダイエットサポート「ガウビケス」の詳細や活用法、お得に買う方法、実際に食べた感想などをお伝えします。
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→【世界も驚く】注目の置き換えダイエット【ガウビケス】
ガウビケスの詳細
ガウビケスは、スーパーフードのキヌアと小豆を主原料にしたスナック菓子タイプのダイエットサポートです。
通常価格は18袋、約6日分で4,980円とお高めですが、お値段には理由があります。
お値段お高めの理由は、少量食べるだけで満足感を得られるために、原料や栄養素、味付けにこだわって作っているからです。
確かに、主原料として使われているキヌアは高価な食材だから、仕方ないかも。
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→ガウビケス
ガウビケスの味は?
ガウビケスの味は、3種類です。
こちらが「チーズチキン&オニオン」
ピザ味のスナック菓子のようで食べやすい♪
次は、「帆立バター&トムヤムクン」
辛いのかな?と思いきや、バターの風味が強くてトムヤムクン感は少なめ。
「蜂蜜エッグタルト」
甘ーいキャラメルの香りとほどよい塩味。
3種類とも濃いめの味付けなので、しっかり食べた気になれます。
ダイエット中の食事に物足りなさを感じて、ストレスになっちゃう方にもおすすめ。
ガウビケス1袋のカロリーと栄養素は?
カロリー77~79kcal
食物繊維1600~1700mg
カリウム226mg
カルシウム110~118mg
主原料のキヌアと小豆は、太りにくい体質になると言われている低GI値食品のため、ダイエット中でもパクパク食べられます。
3袋(1日分)食べれば
ごぼう80g相当の食物繊維(4800mg)
モロヘイヤ120g相当のカルシウム(330mg)
パセリ65g相当のカリウム(670mg)
食物繊維が豊富なため、腸内環境が整い、お肌もつるつるに♡
ダイエット中に不足しがちな栄養もしっかりサポートできるし、お肌もつるつるになるなら一石二鳥の結果が期待できそうですね♪
ガウビケスの使い方
ガウビケスは1日3袋を目安に、毎日の食生活に取り入れます。
- 昼食をガウビケス2袋、間食をガウビケス1袋に置き換える置き換えダイエット。
- 毎食前にガウビケスを1袋食べることで、食事が少量でも満足感を得るちょい足しダイエット。
- 低GI値・高栄養のガウビケスをダイエット中のおやつとして取り入れるストレス軽減ダイエット。
つまり、ガウビケスをダイエット中の食事に取り入れることで、摂取カロリーを抑えつつ、食べてはいけない!というストレスから解放してくれるんですね。
本気で体重を減らしたい方は3か月以上の継続がおすすめ!
公式サイトで詳しく見る⇒ガウビケス
ガウビケスの口コミは?
露出が増える夏までにスリムになるためダイエット中の方のコメント↓
ダイエット中小腹が空いたら食べてます!
強い味方!
夏までもう少しだから頑張ってダイエット中です!
ガウビケス18袋・6日間を実際に試した方のコメント↓
ちなみにわたしは6日間でマイナス1キロ減りました
こちらの方も6日間で結果が出たそうです↓
今回は6日間試させてもらったのですが、なんと1kg減!
食事前にガウビケスを食べてダイエットしている方のコメント↓
ご飯がいつもの量の半分あたりで「もうお腹いっぱい」状態に 続けやすいです。
ガウビケスはこんな方におすすめ
- 簡単手軽にダイエットしたい方
- 今のダイエットにストレスを感じている方
- 置き換えダイエット中だけど、スムージーやプロテインだと物足りない方
- 置き換えダイエットに失敗した経験のある方
- 他のダイエットと併用したい方
- ダイエット中のストレス発散にスナック菓子が食べたい方
まとめ
低GI値のスーパーフード「キヌア」「小豆」を主原料とした、新しいダイエットサポートスナック菓子のガウビケス。
低カロリーで高栄養で腸内環境も整えてくれる夢にようなスナック菓子!
実際にガウビケスを取り入れた6日間のダイエットチャレンジで1kgスルッと落ちた人も多く、楽しくダイエットしたい方におすすめです。
~ガウビケス1袋~
カロリー77~79kcal
食物繊維1600~1700mg
カリウム226mg
カルシウム110~118mg
~3袋(1日分)に含まれる栄養~
ごぼう80g相当の食物繊維(4800mg)
モロヘイヤ120g相当のカルシウム(330mg)
パセリ65g相当のカリウム(670mg)
ダイエット中に不足しがちな栄養もしっかりサポートできるし、お肌もつるつるになるなら一石二鳥の結果が期待できそう♪
18袋約6日分が1,980円でお試しできる特設サイトはこちら
→ガウビケス